Enpresa osasungarriko tailerrak

Kontzientziazio- eta sentsibilizazio-tailerrak diseinatzea eta garatzea.

Nutrizio-osasuna
Ikasi zure egunerokoan hobeto jaten.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Nutrizioari buruzko prestakuntza eta otorduak hobeto planifikatzeko tresna praktikoak eskaintzen ditugu.

Informazio gehiago
Gosari osasungarria
Hasi eguna energiaz.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Gosariari eta elikagaiak aukeratzeari buruzko saio praktikoa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Tupper osasungarria
Etxetik kanpo ere ondo jatea posible da.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Erraz garraiatzeko moduko otordu askotarikoak prestatzeko jarraibideak eta ideiak partekatzen ditugu.

Informazio gehiago
Batch cooking
Antolatu aste osorako otorduak.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Otorduak planifikatzeko eta prestatzeko tailer praktikoa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Etiketak nola irakurri
Aukeratu elikagaiak informazio gehiagorekin.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Elikagaien etiketetan agertzen diren elementu nagusiak nola aurkitu eta ulertu azaltzen dugu.

Informazio gehiago
Dietetika
Ulertu elikagaien eta osasunaren arteko harremana.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Dietetikari eta elikadurari buruzko prestakuntza-saioa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Gorputz-kontzientzia: bizkar osasuntsua
Zaindu zure jarrera eta mugitu kontzientzia handiagoz.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Bi saioko tailer praktikoa egiten dugu, gorputz-kontzientzia eta mugimendua lantzeko ariketekin.

Informazio gehiago
Mugikortasuna eta luzaketa aktiboak bulegoan
Txertatu atsedenaldi aktiboak zure lanaldian.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Bulegoan praktikan jartzeko ariketa errazekin aurrez aurreko saioa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Estresaren kudeaketa
Ikasi estresa kudeatzeko baliabideak.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Hainbat saioko programa praktikoa eskaintzen dugu, egunerokoan aplikatzeko moduko ariketa eta tresnekin.

Informazio gehiago
Loaren higienea
Hobetu zure atseden-ohiturak.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Loari eta atsedenaren higieneari buruzko prestakuntza-saioa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Tabakoarekiko desohitzea
Eman erretzeari uzteko lehen urratsa.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Enpresan talde-programa garatzen dugu, laguntza-saioekin eta telefono bidezko jarraipenarekin.

Informazio gehiago
Mendekotasunen inguruko sentsibilizazioa
Informazio gehiago prebenitzeko eta jarduteko.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Mendekotasunei eta lan-inguruneko prebentzioari buruzko sentsibilizazio-saioa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Emakumeen autozainketa: nutrizioa eta ongizate hormonala
Ulertu aldaketa hormonalak eta nola zaindu zeure burua.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Emakumeei zuzendutako prestakuntza eskaintzen dugu, osasun hormonalari eta autozainketari buruz.

Informazio gehiago
Arrisku kardiobaskularra
Ezagutu zure osasun kardiobaskularrean eragina duten faktoreak.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Arrisku-faktoreei eta bihotzaren osasunerako ohiturei buruzko prestakuntza-saioa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Diabetes Mellitusa: sarrera
Ulertu zer den diabetesa eta nola eragiten dion organismoari.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Diabetesari, glukosari eta oinarrizko kontzeptuei buruzko saioa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Diabetes Mellitusa: tratamendua eta zainketak
Ezagutu diabetesarekin lotutako eguneroko zainketak.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Tratamenduari, zainketei eta autozainketari buruzko prestakuntza-saioa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Diabetesarekin bizitzea
Txertatu autozainketarako ohiturak zure egunerokoan.

Norentzat

Era guztietako enpresak.

Zerbitzuak

Eguneroko ohiturei eta autozainketari buruzko saio praktikoa eskaintzen dugu.

Informazio gehiago
Close
Bilatu