Emozioen kudeaketa lantaldeetan

Informazioa

• Emozioen jatorria eta emozioek lantaldeetan duten eragina ezagutzea eta ulertzea.
• Emozioak kudeatzeko gaitasunak eskuratzea.
• Emozio negatiboak minimizatzea eta emozio positiboak maximizatzea lantaldeen barruan.
• Autobabeserako gaitasun emozionala garatzea.

Programa

• Emozioen jatorria.
  • Animalien garuna eta garun arrazionala.
  • Emozio-motak.
  • Emozioen funtzioak eta erabilgarritasuna.
• Emozioek osasunean eta gure jokabidean duten eragina.
  • Emozioek osasunean dituzten ondorioak.
  • Emozioek erabakiak hartzean duten eragina.
• Kudeaketa emozionalerako teknikak.
  • Bar On eredua lantaldeen kudeaketari aplikatuta.
  • Emozioak kudeatzeko komunikazio-tresnak.
  • Autobabeserako tresna emozionalak.
• Erabaki maximizatzailea edo gogobetegarria.
  • Denboraren kudeaketari aplikatutako asertibotasunaren kontzeptua.
  • Perfekzionismo inoperatzailea: ez egin beharrezkoa ez dena.
  • Adimen-deskonexioa: eskaini zure burua egiten ari zarenari.
  • Lan-eremuak: eguneko uneari zereginak esleitzea.
  • Zereginak atzeratzea.
• Denboraren kudeaketa eraginkorrerako AGILE metodologiak.
  • AGILE metodologiak.
  • AGILE metodoa gure zereginetan aplikatzea.
  • AGILE metodoa aplikatzeko tresnak.

Ikasmateriala

Emandako prestakuntzaren arabera, dagokien materiala edo dokumentazioa emango zaie ikasleei.

Edukitzen du

• Bertaratze-ziurtagiria.
• Ikastaroa aprobetxatu izanaren ziurtagiri-diploma.

Irakaslekua

• IMQ Prevención-en instalazioetan.
• Enpresa bezeroaren instalazioetan.