Jarduera profesionalerako gaitasun emozionalak

Informazioa

Helburu orokorrak

• Emozioen jatorria ezagutzea eta ulertzea, eta emozioak maila indibidualean eta lantaldeetan kudeatzeko gaitasunak garatzea.
• Pertsonen kudeaketa hobetzeko funtsezkoak diren indarguneak eta aukerak identifikatzea.
• Baliabide pertsonalak garatzea, egoera estresagarriak maneiatzeko eta estresarekiko erresilientzia handitzeko.
• Ekintzak eta ideia berriak abian jartzea eragozten duten beldur pertsonalak identifikatzea eta gainditzea.
• Komunikazio-trebetasunak eta -trebetasunak eskuratzea eta garatzea.

Programa

• Autokontzientzia: emozioak; jatorria eta funtzioa.
• Nire errealitatearen pertzepzioa.
• Beldurrak lanbide-jarduna eta erabakiak hartzea mugatzen duen faktore gisa.
• Autokontrola eta emozioen kudeaketa.
• Estresaren maneiua.
• Komunikazioa lantaldeetan.

Ikasmateriala

Emandako prestakuntzaren arabera, dagokien materiala edo dokumentazioa emango zaie ikasleei.

Edukitzen du

• Bertaratze-ziurtagiria.
• Ikastaroa aprobetxatu izanaren ziurtagiri-diploma.

Irakaslekua

• IMQ Prevención-en instalazioetan.
• Enpresa bezeroaren instalazioetan.